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une Histoire
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un Parcours
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une Vision
Caroline VERDIER
Rêves
Passions
Actions
Artiste
Architecte
Journaliste
Graphiste
Thérapeute
Création
Structure
Écriture
Composition
Écoute
Oser son ART
Artiste et thérapeute dans l’âme,
Caroline aide chacun à voir en soi
sa propre lumière !
Oser ses rêves
Des rêves... des passions... Une histoire
Depuis l'enfance, Caroline Verdier aime observer le monde qui l'entoure avec intérêt, curiosité et questionnement. Sa sensibilité et son amour de la vie lui font comprendre l'importance d'exprimer ses émotions.
"Chaque passion est une passerelle :
ce que je découvre dans un art éclaire tous les autres...
Car chaque expérience est un apprentissage vers la suivante, et chaque audace éclaire un chemin invisible" Caroline
Pour elle, l'art n'est jamais isolé :
il dialogue avec le corps, l'énergie, l'émotion et l'esprit.
Des rêves... des passions...
Enfant, entre les cours de danse et de piano, les compétitions de ski et les régates de voiles, Caroline rêve d’être architecte, puis dessinatrice chez Walt DISNEY.
Adolescente, à travers ses lectures de C. G. JUNG, elle souhaite faire des études de médecine et devenir pédopsychiatre.
Parisienne passionnée de culture, son choix se tourne finalement vers l’art… et Caroline s’inscrit aux Beaux-Arts à Paris. Durant ses études universitaires, elle découvre la pédagogie innovante de Maria MONTESSORI... elle rêve alors de créer une école qui relierait les arts entre eux dans un éveil pluridisciplinaire à la fois libre et structuré... où les émotions auraient toutes leur place...
En 2016, elle réalise son rêve d'artiste peintre autour de son exposition "Traces de sables, Traces de vie" à la Galerie d'Art Contemporain de Grancy à Lausanne, Caroline VERDIER travaille la matière en techniques mixtes avec différents sables.
Oser son ART
Un parcours académique et professionnel atypique
Caroline VERDIER est diplômée architecte D.P.L.G. aux Beaux-Arts de Paris en 1998. En parallèle, elle obtient son diplôme de journaliste au CFPJ. Puis c’est en tant que graphiste qu’elle travaillera pendant 5 ans pour France 2, Arte et France 5.
Ses études universitaires lui ont donné une formation de haut niveau, orientée vers l’académie classique, les techniques et la compétition.
Caroline s’aperçoit qu’il lui a cependant manqué des éléments dans cet enseignement : valoriser et encourager les talents, développer la confiance en soi et savoir utiliser son corps.
Ecole des Beaux-Arts - Architecture - Journalisme - Graphisme
Des formations continues
Aller toujours plus loin dans ses passions
C’est pourquoi Caroline décide de se former durant 5 ans à l'Atelier MARTENOT-COVO en dessin et peinture. Cette méthode créée dès 1932 par Ginette MARTENOT - également pianiste et amie de Maria MONTESSORI - est basée sur l’éveil des sens, la relaxation, le mouvement et l’harmonie du geste.
Dans le même temps, elle reprend des cours de danse d’expression chez Françoise CHANTRAINE – également violoniste et formée à la pédagogie MARTENOT – une méthode où la danse fait appel à l’être tout entier pour réaliser une harmonie physique, émotive et intellectuelle.
Et c’est quelques mois plus tard, grâce à son professeur de piano du Conservatoire de Lausanne, qu'elle découvre l'audace d'aller plus loin.
Caroline crée sa méthode d'enseignement artistique "Verdier de la Vigne" : une pédagogie transversale, innovante et structurée.
Atelier 5, au centre de Nyon, est un lieu d'exploration pour oser se révéler grâce à des cours d'Arts pour enfants, adolescents et adultes.
"Ce que le piano m'a appris, je le transpose dans la danse. Ce que la peinture m'a montré, je le retrouve dans l'écriture.
Le corps enseigne ce que l'esprit ignore, et l'esprit guide ce que le corps exprime : ensemble, ils créent...
chaque mouvement, chaque note, chaque couleur se répond, révélant l'harmonie profonde cachée en nous...
car rien ne s'oppose, tout se relie : chaque passion devient lumière pour une autre... " Caroline
Aller encore plus loin...
Au fil de ces 10 années d’enseignement, Caroline réalise à quel point son écoute synchronisée avec ses élèves et les Arts qu'elle transmet ont un effet thérapeutique sur chacun d’entre eux.
Elle décide de se former à nouveau, et cette fois-ci s'oriente vers la thérapie. Caroline devient Maître-Praticien en hypnose ericksonienne.
Peu après, elle réalise qu'il lui manque la dimension de l'énergie... elle devient alors Shoden en Reïki Jikiden.
Là, tout s'éclaire enfin. L’art, l'hypnose et le reïki sont dans le même axe de recherche : la quête de son âme et de ses désirs profonds.
C'est ainsi qu’elle ouvre son cabinet de coaching thérapeutique ARNOKI, un espace d'accompagnement individuel pour traverser une étape de vie, dépasser les blocages et retrouver un équilibre intérieur... par l'Art, l'Hypnose et le Reïki.
CREER, c'est entrer en relation avec soi
APPRENDRE, c'est affiner son regard
ETRE ACCOMPAGNE.E, c'est trouver son propre équilibre
Caroline Verdier développe une approche vivante à la croisée de l’art, de la pédagogie et de l’accompagnement thérapeutique.
Son parcours ne se divise pas en disciplines : il s’organise comme un écosystème cohérent, où chaque espace nourrit l’autre, au service d’une même intention : accompagner l’émergence de formes justes.
"Mon objectif est de relier les arts, les émotions et les expériences pour créer un écosystème intérieur où tout se nourrit mutuellement.
J'accompagne chacun.e vers plus de confiance, de présence et d'équilibre... pour se révéler avec audace et authenticité.
Le mouvement nourrit la peinture, la musique ouvre l'écriture et chaque geste dialogue avec l'émotion... " Caroline
Méthode C.A.V.A.L.®
Une co-création avec Valérie MOUNIER
La méthode C.A.V.A.L.®
ENFANTS - ADOLESCENTS - ADULTES
Créer par l'art et l'expression libre
Accueillir ses émotions
Voyager dans son imaginaire
Ancrer de nouvelles stratégies et ressources
Libérer son potentiel et son énergie de vie
Caroline VERDIER Valérie MOUNIER
Créée en 2023 par Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER
La Méthode C.A.V.A.L.® propose des ateliers de coaching
pour enfants, adolescents et adultes
ainsi que des formations aux professionnels de l'accompagnement
en Suisse, France et Belgique.
C.A.V.A.L.® en mission humanitaire
Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER ont donné des ateliers aux enfants, des formations aux équipes accompagnantes... entre le désert et l'océan... à Laâyoune (Maroc) à la demande de CARITAS en octobre 2025.
Des moments de partage, de joie, uniques
qui resteront gravés dans leurs coeurs.
Oser son ART
Cette cohérence permet de créer des ponts entre pratique artistique et rencontre de soi, dans une démarche pédagogique structurée.
Une approche transversale, cohérente et incarnée
Les différentes activités de Caroline Verdier ne sont pas séparées,
mais profondément interconnectées.
Elles reposent sur des fondements communs :
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l’écoute du corps et des ressentis
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le développement de la présence et de l’attention
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l’exploration du geste et de l’expression
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l’accompagnement des processus de transformation
Compétences - Expertise - Vision
CREER - TRANSMETTRE - TRANSFORMER
dessin - peinture - couleur
espace - mouvement - musique - mots...
La vision de Caroline...
Et si tout était lié ? Et si créer, apprendre et se transformer relevaient d’un même mouvement ?
Au cœur du travail de Caroline Verdier
se trouve cette conviction :
l’expression artistique est un chemin de connaissance de soi.
Son approche invite à ralentir, à ressentir, à affiner l’attention... pour laisser apparaître ce qui cherche à émerger.
La Méthode Verdier de la Vigne propose une approche transversale, où la technique, le mouvement, l'observation et l’expression artistique deviennent des voies d’accès à une transformation profonde pour se rencontrer, se surprendre et découvrir ses talents parfois insoupçonnés !
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Artiste : sensibilité, style et créativité
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Architecte : perception de l’espace et des formes
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Journaliste : sens de la narration et de la communication
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Graphiste : maîtrise de l’image, de la couleur et de la composition
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Thérapeute : compréhension des transformations intérieures
Caroline guide chacun.e pour rencontrer sa liberté intérieure, sa créativité et son expression... parce que créer, comprendre et oser
ne sont pas des étapes séparées, mais
les mouvements naturels d'un même chemin
Toutes les compétences et expertises
de Caroline VERDIER lui ont permis de créer une approche transversale et intégrative où l'art devient un passage vers la transformation intérieure et où chaque accompagnement
artistique, pédagogique et thérapeutique
participe à révéler l'être dans son alignement.
"Le cours de Caro n'est pas juste un cours d'art, c'est une thérapie. Caro est une prof extraordinaire avec énormément de compétences, de superbes qualités didactiques mais surtout la forte sensibilité de guider chaque étudiant individuellement, selon les besoins personnels du moment et toujours dans une ambiance conviviale et détendue.
Elle n'apprend pas seulement les techniques mais aussi comment sortir de notre zone de confort, enlever nos barrières mentales pour s'approcher de l'art et de la liberté de création." Alicja, adulte