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une Histoire
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un Parcours
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une Vision
Caroline VERDIER
Rêves
Passions
Actions
Artiste
Architecte
Journaliste
Graphiste
Thérapeute
Création
Structure
Écriture
Composition
Écoute
Oser son ART
Artiste et thérapeute dans l’âme,
Caroline aide chacun.e
à voir en soi sa propre lumière !
Pour trouver la réponse
... ralentissez...
... prenez le temps
de lire jusqu'au bout...
Et si tout était lié ?
De son parcours est née
une question fondamentale :
Oser ses rêves
Des rêves, des passions, une histoire...
Depuis l'enfance, Caroline Verdier aime observer le monde qui l'entoure avec intérêt, curiosité et questionnement. Sa sensibilité et son amour de la vie lui font comprendre l'importance d'exprimer ses émotions.
"Chaque passion est une passerelle :
ce que je découvre dans un art éclaire tous les autres
Car chaque expérience est un apprentissage vers la suivante, et chaque audace éclaire un chemin invisible" Caroline
Pour elle, l'art n'est jamais isolé :
il dialogue avec le corps, l'énergie, l'émotion et l'esprit.
Rêves & Passions
Enfant, entre les cours de danse et de piano, les compétitions de ski et les régates de voile, Caroline rêve d’être architecte puis dessinatrice chez Walt DISNEY.
Adolescente, à travers ses lectures de C. G. JUNG elle souhaite faire des études de médecine et devenir pédopsychiatre.
Parisienne passionnée de culture, son choix se tourne finalement vers l’art… et Caroline s’inscrit aux Beaux-Arts à Paris. Durant ses études universitaires, elle découvre la pédagogie innovante de Maria Montessori... elle rêve alors de créer une école qui relierait les arts entre eux dans un éveil pluridisciplinaire à la fois libre et structuré où les émotions auraient toutes leur place.
En 2016 elle réalise son rêve d'artiste peintre autour de son exposition "Traces de sables, Traces de vie" à la Galerie d'Art Contemporain de Grancy à Lausanne. Caroline VERDIER travaille la matière en techniques mixtes avec différents sables.
Oser son ART
Un parcours académique et professionnel atypique
Caroline VERDIER est diplômée architecte D.P.L.G. de l'Ecole des Beaux-Arts de Paris en 1998. En parallèle, elle obtient son diplôme de journaliste au CFPJ. Puis c’est en tant que graphiste qu’elle travaillera pendant 5 ans pour France 2, Arte et France 5.
Ses études universitaires lui ont donné une formation de haut niveau, orientée vers l’académie classique, les techniques et la compétition.
Caroline s’aperçoit qu’il lui a cependant manqué des éléments dans cet enseignement : valoriser et encourager les talents, développer la confiance en soi et savoir utiliser son corps.
Beaux-Arts - Architecture - Journalisme - Graphisme
Aller toujours plus loin dans ses passions
C’est pourquoi Caroline décide de se former durant 5 ans à l'Atelier MARTENOT-COVO en dessin et peinture. Cette méthode créée dès 1932 par Ginette MARTENOT - également pianiste et amie de Maria Montessori - est fondée sur l’éveil des sens, la relaxation, le mouvement et l’harmonie du geste.
Dans le même temps, elle reprend des cours de danse d’expression chez Françoise CHANTRAINE – également violoniste et formée à la pédagogie MARTENOT – une méthode où la danse fait appel à l’être tout entier pour réaliser une harmonie physique, émotive et intellectuelle.
Et c’est quelques mois plus tard, grâce à son professeur de piano du Conservatoire de Lausanne, qu'elle découvre l'audace d'aller plus loin...
Atelier 5, au centre de Nyon, est un lieu d'exploration pour oser se révéler grâce à des cours d'Arts pour enfants, adolescents et adultes.
CRÉATION
Une pédagogie transversale, innovante et structurée
de sa méthode d'enseignement artistique
VERDIER de la Vigne
Au cœur de la pédagogie de Caroline VERDIER
une conviction profonde :
L’expression artistique est un chemin
pour se découvrir !
Caroline VERDIER
considère l’art
comme un langage, une aventure
et une exploration
À travers la création artistique, l’élève découvre que ses émotions peuvent devenir des couleurs, des formes et des histoires... et que l’imaginaire devient un véritable chemin de connaissance de soi.
les arts visuels, comme un.e artiste
le regard sur l’espace, comme un.e architecte
l’écriture et la narration, comme un.e journaliste
l’expression du corps et du mouvement, comme un.e danseur.se
La Méthode Verdier de la Vigne propose une approche transversale où la technique, le mouvement, l'observation et l’expression artistique deviennent des voies d’accès à une transformation profonde pour se rencontrer, se surprendre et libérer ses talents même insoupçonnés !
"Ce que le piano m'a appris, je le transpose dans la danse. Ce que la peinture m'a montré, je le retrouve dans l'écriture.
Le corps enseigne ce que l'esprit ignore, et l'esprit guide ce que le corps exprime : ensemble, ils créent.
Chaque mouvement, chaque note, chaque couleur se répondent, révélant l'harmonie profonde cachée en nous...
car rien ne s'oppose, tout se relie :
chaque passion devient lumière pour une autre... " Caroline
Aller encore plus loin...
Au fil de ces 10 années d’enseignement, Caroline réalise à quel point son écoute synchronisée avec ses élèves et les Arts qu'elle transmet ont un effet thérapeutique sur chacun d’entre eux.
Elle décide de se former à nouveau, et cette fois-ci s'oriente vers la thérapie. Caroline devient Maître-Praticien en hypnose ericksonienne.
Peu après elle réalise qu'il lui manque la dimension de l'énergie... elle devient alors Shoden en Reïki Jikiden.
Là, tout s'éclaire enfin. L’art, l'hypnose et le reïki vont dans le même axe de recherche : la quête de son âme et de ses désirs profonds.
"Mon objectif est de relier les arts, les émotions et les expériences pour créer un écosystème intérieur
où tout se nourrit mutuellement.
J'accompagne chacun.e vers plus de confiance, de présence et d'équilibre pour se révéler
avec audace et authenticité.
Le mouvement nourrit la peinture, la musique ouvre l'écriture et chaque geste dialogue avec l'émotion... " Caroline
Méthode C.A.V.A.L.®
Une co-création avec Valérie MOUNIER
La méthode C.A.V.A.L.®
ENFANTS - ADOLESCENTS - ADULTES
Créer par l'art et l'expression libre
Accueillir ses émotions
Voyager dans son imaginaire
Ancrer de nouvelles stratégies et ressources
Libérer son potentiel et son énergie de vie
Caroline VERDIER Valérie MOUNIER
Créée en 2023 par Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER
La Méthode C.A.V.A.L.® propose des ateliers de coaching
pour enfants, adolescents et adultes
ainsi que des formations aux professionnels de l'accompagnement
en Suisse, France et Belgique.
C.A.V.A.L.® en mission humanitaire
Caroline VERDIER et Valérie MOUNIER ont donné des ateliers aux enfants, des formations aux équipes accompagnantes... entre le désert et l'océan... à Laâyoune (Maroc) à la demande de CARITAS en octobre 2025.
Des moments de partage, de joie, uniques
qui resteront gravés dans leurs coeurs.
Oser son ART
Cette cohérence permet de créer des ponts entre pratique artistique et rencontre de soi, dans une démarche pédagogique structurée.
Une approche transversale, cohérente et incarnée
Les différentes activités de Caroline Verdier ne sont pas séparées
mais profondément interconnectées.
Elles reposent sur des fondements communs :
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l’écoute du corps et des ressentis
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le développement de la présence et de l’attention
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l’exploration du geste et de l’expression
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l’accompagnement des processus de transformation
Compétences - Expertise - Vision
CREER - TRANSMETTRE - TRANSFORMER
Son approche invite à laisser apparaître ce qui cherche à émerger !
CRÉER
APPRENDRE
ÊTRE ACCOMPAGNÉ.E
Entrer en relation avec soi
Affiner son regard
Trouver son propre équilibre
La vision de Caroline
Et si tout était lié ?
Et si créer, apprendre et se transformer
relevaient d’un même mouvement ?
Caroline Verdier développe
une approche vivante à la croisée
Son parcours pluridisciplinaire s’organise en un écosystème cohérent où chaque espace nourrit l’autre au service d’une même intention :
se révéler à soi - même !
de l’art
de la pédagogie
de l’accompagnement thérapeutique
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Artiste : sensibilité, style et créativité
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Architecte : perception de l’espace et des formes
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Journaliste : sens de la narration et de la communication
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Graphiste : maîtrise de l’image, de la couleur et de la composition
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Thérapeute en hypnose : compréhension des transformations intérieures
Son parcours atypique et son expertise
l’ont conduite à explorer différentes manières
de comprendre et de représenter le monde :
par le dessin, la couleur, l’espace,
le mouvement, la musique, les mots...
Caroline guide chacun.e pour rencontrer sa liberté intérieure, sa créativité
et son expression...
parce que créer, comprendre et oser
sont les mouvements naturels
d'un même chemin !
"Le cours de Caroline n'est pas juste un cours d'art, c'est une thérapie. Caro est une prof extraordinaire avec énormément de compétences, de superbes qualités didactiques mais surtout la forte sensibilité de guider chaque étudiant individuellement, selon les besoins personnels du moment et toujours dans une ambiance conviviale et détendue.
Elle n'apprend pas seulement les techniques mais aussi comment sortir de notre zone de confort, enlever nos barrières mentales pour s'approcher de l'art et de la liberté de création." Alicja, adulte